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乐赢网址:随着越来越多的运动员走向国际赛场

时间:2022/9/20 7:35:31   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:观念的转变与兰迪等一批顶级外教的到来有关。10年来,得益于中国田径协会制定的“1516行动计划”,传奇教练兰迪从2013年起带出了男子跳远世界纪录保持者迈克尔鲍威尔和前三级跳远世界纪录保持者班克斯。年开始与中国田径的缘分。王国杰记得,第一次接触兰迪时,乐赢网址,对方给他寄来了大量的文件资料,而他要求他做的第一件事就是“...

观念的转变与兰迪等一批顶级外教的到来有关。 10年来,得益于中国田径协会制定的“1516行动计划”,传奇教练兰迪从2013年起带出了男子跳远世界纪录保持者迈克尔鲍威尔和前三级跳远世界纪录保持者班克斯。年开始与中国田径的缘分。

王国杰记得,第一次接触兰迪时,乐赢网址,对方给他寄来了大量的文件资料,而他要求他做的第一件事就是“把所有的词句都看懂,站在同一个语境中”作为他先。,然后与运动员沟通。”慢慢地,王国杰发现,这不是简单的纸上谈兵,而是训练思路的碰撞和融合。比如兰迪强调“休息”的重要性,也有球员“质疑”训练量太小;兰迪热衷于技术设备,但一些教练仍然依赖秒表或“眼睛能看到的东西”。随着越来越多的运动员走向国际赛场,比赛水平越来越高,依靠秒表或者肉眼的体验已经不能满足高水平训练的需要。”王国杰发现,运动员和教练员对科学的训练方法有着深刻的理解。苏炳添在雅加达亚运会上以9.92秒夺冠后,接受程度发生了明显变化。

早在2017年被任命为苏炳添主教练之前,兰迪就利用现有的科研成果和实际观察指出,苏炳添的100米技术在节奏分布、跑步技术有效性、高速动作力等方面存在问题。 . “简单来说,跑步是不够有效的。”王国杰说,因此,兰迪建议苏炳添在起跑台上改变双脚位置,完成第一次变身。正式成为“师徒”后,兰迪参照“冠军模式”对自己的身体素质和技术状况进行了全面的诊断和分析。



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